ホーム行事・地域交流「腰痛・膝痛予防教室」が開催されました【七浦の里】

行事・地域交流

「腰痛・膝痛予防教室」が開催されました【七浦の里】

2014年9月17日 | 
腰痛・膝痛予防教室が開催されました
平成26年9月10日(水)地域交流活動として、越前浜ふれあいセンターにて腰痛膝痛予防教室が開かれました。

矢貴講師がわかりやすく丁寧に説明してくれます。

介護予防を目的に、自宅でも行えるようにカラー写真入りの資料も配布されました。

①

 

七浦の里の利用者・スタッフも参加させていただきました。

笑顔が多く穏やかな雰囲気の中、

地域のみなさんと交流ができてとても充実した時間でした。

② ③

 

自身のストレッチ方に対しての質問をする方もいらっしゃり、

みなさん積極的に参加していました。

④