10月17日　東6区婦人会の親睦会でレクリエーションをしてきました！

 

まずは「みかんの花咲く丘」の歌に合わせてグーチョキパーをする脳トレでウォーミングアップ！単純な動作の組み合わせですが、歌いながらだと以外と難しく、混乱しながらも楽しみながらできました。

 

次は50音のカードを使って言葉をたくさん作るゲームです。

チーム対抗戦にしたため、白熱した戦いが繰り広げられ、とても盛り上がりました。家で孫と一緒に作ってやってみるとの声も聞かれていました。

 

続いてまき福祉会おなじみの「角田山体操」。歌を初めて聴いたという方もおられましたが、歌に合わせ楽しく体操ができました。

 

最後は足のコンディショニングをしました。アロマオイルの香りに包まれ、足の指から膝の裏、太ももの付け根まで丁寧に足の状態を整えました。「足が伸びた」、「色が明るくなった」などの声が聞かれ、効果を実感しながらできました。

 

終了後はお昼をご一緒させていただきました。

手作りの豚汁やデザートもあり、みなさんとお話しを楽しみながら、美味しくいただきました。

これからも、地域の様々な活動のお手伝いができればと思っています。

お気軽に、まき福祉会地域支援課にお声がけください。