今回も寒い中、たくさんの方がノルディック・ウォーク体験会に参加されました。 毎回参加している方もいれば、初めての方、久しぶりの方など様々です。     基礎を身に着けるコースと、レベルア […]

・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・ 音楽にはその曲を聴いたとき歌ったときの状況や 感情を呼び起こすパワーがあります。 「歌う」ことを通して「あの日、あの時」の生き生きとした […]

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 2月3日にすまいる白寿が開催されました。 今回の内容は管理栄養士による栄養指導、ダンベル体操、筋トレ、ラダートレーニングです。   まず初めに、白寿荘西の管理栄養士の小山 […]

・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・ 音楽にはその曲を聴いたとき歌ったときの状況や 感情を呼び起こすパワーがあります。 「歌う」ことを通して「あの日、あの時」の生き生きとした […]

・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・ 音楽にはその曲を聴いたとき歌ったときの状況や 感情を呼び起こすパワーがあります。 「歌う」ことを通して「あの日、あの時」の生き生きとした […]

・・・・ 1/2１（土）にグリーンハイツで認知症講座が開催されました。 『生き生きグリーン・サロン』の企画で、認知症の方や認知症そのものの理解を深めたいという 地域の方々の思いから、３回コースの講座開催となり、今回は第２ […]

・・・・   １月１９日、巻１３区の集会所で認知症講座を行いました。 この日の内容は、笑いヨガ・資料を使った講座・寸劇です。 まずは笑いヨガから。雪の降るこの季節ですが、１３区の皆さまは経験者が多く、 すぐに心 […]

・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・ 音楽にはその曲を聴いたとき歌ったときの状況や 感情を呼び起こすパワーがあります。 「歌う」ことを通して「あの日、あの時」の生き生きとした […]

・・・・・・・ 地域教育コーディネーターの山田さんから、お声をかけていただき、早速お尋ねしました。 巻西中学校の特別棟の耐震工事が終了し、新しく綺麗になった特別棟二階 （コーディネーター室前）に地域の方の作品を展示する事 […]

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・   あけましておめでとうございます。　今年の「すまいる白寿」が始まりました。 「すまいる白寿」は体操の事だけでなく、健康づくりに役に立つ情報を お伝えしていこうと考えてお […]