上郷長寿クラブには、初めておじゃまさせていただきました。 上郷長寿クラブでは、月に2回～3回、下和納ふれあいセンターにお弁当持参で集まって過ごしているとのことでした。   《角田山体操》 &nbs […]

・・・・ｊｋｋ\\\\\ ５月２１日（火）に、福井・峰岡・舟戸・松郷屋 地域福祉会総会 の記念講演に呼んでいただきました。 この会は、この地域の民生委員の方達が立ち上げた会だそうで、古くから地域の高齢者にお弁当を届ける給 […]

///////////// H30年5月18日（金）矢川ふれあい公園で、すまいる白寿「ノルディック・ウォーク教室」が開催されました。天気予報は曇りのち雨という微妙な状況でしたが、時々太陽も顔をのぞかせ、雨も降らず無事実施 […]

    ///////// 風薫る季節に、上堰潟公園にてノルディック・ウォーク教室が開催されました。グリーン友の会 （グリーンハイツ老人会）の中の健康増進部会の主催です。グリーン友の会では、昨年より健 […]

  ////////////////   H30年4月21日（土）ノルディック・ウォークで行く角田山麓めぐり！の第2弾「ほたるの里・ 矢垂川コース」が開催されました。   天候は雲一つない晴 […]

////// 白寿荘地域支援課では、健康づくりの活動として「すまいる白寿」を行っています。 今回は、すまいる白寿の企画で、仁箇にある萬福寺の見学とウォーキング＆ ノルディックウォークが行われました。   /// […]

//////////   平成30年3月24日（土）今年度最後の健康体操教室にいってきました。 白寿荘地域支援課はグリーンハイツの「生き生きグリーンサロン」で、 年間４回の健康教室を担当してきました。 &nbs […]

/////////   H30年3月2日（金）「私の3ヶ月チャレンジ」が最終回を迎えました。 12月1日に初回の体力測定を行い、それぞれ自分の目標を立てて3か月間頑張ってきました。 今回の体力測定で、目に見える […]

  ・・・・・・・・・・・   平成３０年２月２３日（金）、うたごえ白寿が開催されました。   まだ寒い日が続きますが、雛人形と、ボランティアさんが用意して下さったきれいなお花で 会場内は一 […]

2月26日、赤鏥長寿クラブで「栄養と運動についての講座」を行いました。 久しぶりにお天気が良く、計15名の方が集まってくださいました。 今回はフレイルの予防・改善というテーマで、栄養と運動はなぜ大事なのかという内容でした […]